Coaching 1 mois arrêt tabac et/ou cannabis
360 euros
Lancement du Programme : Votre coaching commence par une séance d'ouverture en visioconférence via Zoom. Cette première étape cruciale me permet d'établir votre profil de fumeur et de comprendre les mécanismes de votre dépendance. Nous discuterons ensemble de vos motivations et définirons une stratégie personnalisée. Si nécessaire, je vous proposerai également des solutions de substitution nicotinique adaptées.
Suivi Quotidien Personnalisé : Par la suite, nous resterons en contact constant grâce à la messagerie Télégram, vous garantissant un soutien quotidien. Je serai à vos côtés pour vous fournir des conseils pratiques, des astuces pour gérer les envies, et des outils efficaces pour faciliter votre sevrage. Mon objectif est de vous accompagner à chaque étape, en adaptant le coaching à vos besoins spécifiques.
Bilan mi-parcours : soit le 15e jour de votre suivi, nous organiserons une nouvelle session Zoom pour faire le point sur vos progrès. Ce sera l'occasion d'ajuster notre plan d'action et de renforcer votre motivation.
Le coaching continuera par messagerie Télégram, et je resterai disponible pour un soutien continu.
Engagement : Je m'engage à être réactif à tous vos messages du lundi au vendredi, de 9h à 19h, avec une réponse garantie sous 4 heures.
À Noter : Ce programme est strictement un coaching pour le sevrage du tabac et/ou du cannabis et ne comprend pas la délivrance d'ordonnances médicales.
Cependant, je peux rédiger un courrier à l'attention du professionnel de santé de votre choix pour informer de votre démarche. Il appartiendra alors à ce dernier de décider de l'émission d'une ordonnance si jugé nécessaire.
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